皿洗いに秘められたリラックス効果をご存じですか？やめる勇気も時には必要(´▽｀)

最近、テレビで見た！

皿洗いにはリラックス効果が
あるらしい！

一定のリズムでこなすことや
流れる水にふれること、
成果がすぐ目で見て
確認できる事なんかが
脳にリラックスを
もたらすらしい！

たしかに～(´▽｀)

我が家の皿洗いは
僕が担当なんだけど
昔っからキライじゃないのよね！

洗い物の無くなった
シンクを見ると
スッキリするし、
水にふれるのもね、
マイナスイオン？滝とか？
なんとなく納得いくよね！

リズムもね！

なんかノッてくると
楽しいよね！

まあ、
やりたくないな…って日も
そら、ありますよね(^｡^;)

正直。

だって、毎日の事だし、
1回とばしたら
すんげーたまるし(-｡-;)

デモね、そんな時は
堂々とサボりましょう！

よし、今日は
皿洗いやめとこうかなo(^-^)o

って。

もう、堂々と！
自信を持って(´▽｀)

自分の選択で
今日はやらないんだぞ(^-^)
みたいに！

あら、ふしぎ！

やらないぞ！

と決めると
やりたくなるんですよ！

不思議なもんで(^｡^;)

で、やりたかったら
やるし、
今日は良いかなって
思ったらやっぱりやらない。

大事なのは
選択の自由な気がする。

強制的では
物事うまくいかないんで無かろうか。

やめる勇気っていうかね。

なんかそんな本
あったよね？

皿洗いの事は
書いてないと思うけど(^｡^;)

それでは！