マクドナルドで貰えるのはスマイルだけじゃ無かった( ´艸｀)

いや～やっぱり
マックグリドルは
美味しいなあ！

前にね、
分割して食べると
また違って
美味しいよって
書いたんだけど
ホント美味しい！

ヘーホンホヘホハイも
食べたかったけど
残念、売り切れで;^_^)

ベーコンポテトパイね。

仕方ないよね～。

で、今日はじめて知ったんだけど
マクドナルドでレジに募金箱
あるでしょ？

お世話になってるし、
プロジェクトに賛同だから
行く度に少しだけど
入れてたのね。
www.mcdonalds.co.jp/community/donald

で、

今日、はじめてシール
貰ったよ( ´艸｀)

こんなん貰えるの
知ってた？

知らなかった～;^_^)

超うれしいo(^o^)o

何に貼ろうかな( ´艸｀)

募金、ネットでも、
毎月とか1回だけとか
金額も決めれるし
できるみたいよ。

www.dmhcj.or.jp/support/donate.html

賛同の方はぜひ！

犬が夢中になる、おすすめのリーズナブルおやつ。パート2o(^-^)o

我が家の
犬2頭が夢中になる
おやつをもう1品ご紹介。

前に豚耳を
ご紹介したんですが、
負けず劣らず
夢中なのが牛のひづめ！

ベストパートナー BP 牛ひづめ スモーク 2P

これも、もう
延々舐めて噛んでしてます。

なめ始めるとにおいがね
これまたスゴいんだけど、
やっぱり犬くんは断然
くさいものが好きみたいよね。

豚の耳もそうだけど
自然の物で
加工がされてないからかな？

お安いんだよね。

添加物とか
何入ってるかわからない
ものよりは安心だしね。

10個まとめとかだと
更に安い。

愛犬デリ スモーク牛のひづめ SP バルク 10個

歯茎の鍛錬にも
良さそうだしね！

もちろん目の届く時にしか
あげないけど、
それがまた喜ぶよね。

《それそれ～o(^o^)o》

みたいになる。

取りあげようとしたら
《う~！わう～(*｀Д´*)》
ってなる。

やっぱり狩りの
遺伝子残ってるのかな？

そういう欲も
満たせそうだよね。

悪いことが見当たらない。

ニオイかな～
しいて言うと。

そんなでも無いけどね～。

犬のちょっと洗ってない時の
野性味あふれるニオイが
大丈夫な人は大丈夫かも。

ぜひおためしを！

固定電話を050のIP電話に置きかえたら節約できるよ(´▽｀)

黒電話 ノスタルジック アイテム 懐かしい 黒電話風 回転 ダイヤル式 電話機 オシャレ 黒 ブラック インテリアとしても最適

皆さま携帯電話、スマホは
お持ちかとおもいますが、
ご自宅の固定電話は
ありますか？

あったらあったで
無くても良いかなと思い、

無かったら無いで
有った方が良いかな？

と思ってしまいますよね。

我が家も昔は市外局番の
固定電話ひいてたんですが、
どうも使用頻度を考えると
いらないかもねという
結論に至りましてね。

解約したんですよね。

で、数年は過ごしたかな？
そのままで。

けど、無くなったら
なんだかフワフワするというかね、
有った方が良いかな？と
おもい始めたんですよね。

きっかけはその時のマンションの
大家さんが固定電話信者の方で
携帯電話だけだと不安みたいで
新規の入居者にはいつもちょっと気にしてた
みたいなんですよね。

我が家は入居時には
市外局番の固定電話あったし
契約書にも記入してたから
問題にはならなかったみたいなんだけど。

後からそれを聞かされてね、
あ～そりゃ、悪いことしたなあと。

下の階に水漏れがあったみたいで、
結果は我が家が原因じゃ
無かったんだけど、

携帯に電話くれてたみたいなんだけど
たまたま電源オフで繋がらなくて
妻の方は電波が届かなかったみたいで、
自宅電話にかけたら番号
解約されてて、連絡つかなかったと。

せめて留守番電話にでも
なってくれたら良かったと。

で、それを聞いて、
あ～やっぱり無いと
だめかな～って。

最後の砦的な？

ここにかけたら
最悪でも留守電残せるぞ、
っていう。

で、何らかの対策をしますって事で、
その時はね、フレッツのインターネット
だったから、オプションで市外局番の
電話サービスつけたんだけど、
1500円くらいしてたのかな？

やっぱり、な～んか
アホらしくなってきてね。

探しまくって、比較しまくって、
行き着いたのが、

古いスマホに050IPのアプリを入れて、
電源充電しっぱなしで、固定電話的に
使ってみよう。って。

今のところ問題は無く
出費もおさえられてると。

大家さんも安心だって
言ってたし。

万事オッケーですよね。

仕事的にも多少便利だし。

ちなみに我が家で使ってるのは
SMARTalkっていうアプリ。

https://ip-phone-smart.jp/

基本料無料で
無料050番号とは無料通話だし、
留守電は無料でついてるし、
ちょうど用途にはマッチング
だったんですよね。

通話もクリアだし、
かなり満足！

着信ももちろん残るし、
番号登録もできる。

緊急電話がかけれないんだったかな？
救急車とか警察？

スマホでかければよいしね。

無料で電話番号もらえて、
なんかお得な感じo(^o^)o

ほかにもアプリたくさん
でてるから、用途に合うやつ
選べば良いですよ。

ぜひ！

では！

超お手軽版！ドラムの演奏をカンタンに始める方法。

Pearl ROADSHOW RS525SCW/C ＃91 RED WINE ドラムセット

ギター弾きといえば
ドラムも叩きたく
なるもので、
ドラムの演奏も、もう、
20年くらい前からやってるんですよね。

専門のプレイヤーさん
ほどじゃないけど、
そこそこ叩けるんですよ？

ポップスとかロック、
簡単なフュージョンくらいなら。

僕の時は軽音楽部の
生ドラムでスタートしましたけど

MAXTONE MX-116CST ドラムセット

今の時代で
ドラムをお手軽に始めようと
思ったら、電子ドラムも
良いけど、

MEDELI メデリ 電子ドラム DD402KII-DIY KIT

スマホのアプリで
やるのが良いかもよ？

リアルシンプルドラム

今のアプリは
良く出来てるからね～。

音もスゴく良いし。

足を使えないことが
デメリットだけど、
感覚をつかむには
充分だよね～。

足だけ《素振り》
でも良いしね。

小さな電子ドラムも
あるから今は
お手軽に始めれますよね～

ICOCO シリコン電子ドラム 9パッド

とりあえず、
テクニックなんかは無視して
音楽的には《4拍子》が
数えられれば
何とかなるかな～。

1・2・3・4

って。

すごく簡単でしょ？

あとはこれを延々繰り返して

1にバスドラムの《ドン》
2にスネアドラムの《タン》
3もバスドラムの《ドン》
4もスネアドラムの《タン》

これだけでも
充分、音楽的には
成立するよね。

テンポを変えても
安定して出きるようになれば
少しずつ難しくしても
良いかもね。

まだハイハット
加えてないし。

加えるとしたら
まずは、
1・2・3・4
それぞれに1発で
計4発加えたら良いよ。

最初はちょっと難しいと
思うけど、すぐには
できないから安心してね。

どこをどの手で叩くかとか
あんまり気にしない方が
良いかもよ？

《手数王》菅沼孝三さんの

菅沼孝三直伝！魅せる！ハイハット新演奏メソッド ?超効率セッティング＆世界のテクニックに学ぶ魅せ技? [DVD]

FRAGILE 矢堀孝一×水野正敏×菅沼孝三 LIVE!! [DVD]

娘さんで
FUZZY CONTROLの

FUZZY CONTROL

SATOKOさん

みて思いますよね。

通常と手が違うんですよね。

才能と環境はもちろん
関係あるだろうけど、
究極、教則どおりじゃなくて
良いんですよ。

最近は上原ひろみさんの

ムーヴ

サポートなんかで有名な
TOTOのサイモンフィリップスさん

なんかもそんなんじゃかなかったかな？

だから、あんまり
教則にこだわらなくて
良いと思う、最初は。

楽しければ良いじゃない！

では！

学校では教えてくれないので自分でお金について勉強しようo(^-^)o

日本ではお金の事、

あまり勉強する機会が

無い事ないですか？

世界共通かなあ？

僕も例にもれず

ある時期まで

お金の勉強なんて

したこと無かったですよね。

でも、よく聞く話だけど、

この本に出会ってから

考え方が変わりましたよ。

金持ち父さん貧乏父さん

今は新版になってるみたい。

改訂版 金持ち父さん 貧乏父さん:アメリカの金持ちが教えてくれるお金の哲学 (単行本)

僕が出会ったのはもう、

10年以上前だから

何百回と読んでボロボロ;^_^)

新版はなんだか

ミステリアスなカラーですよね。

これに出会ってなければ、

今の生活は無いかな～;^_^)

幼稚園、小学校くらいから

教えれば良いのに、

なんで教えないんだろ？

教科書になっても

おかしくないのに。

最低限の義務教育と

このシリーズ本があれば

卒業する頃には

選択肢が無限だと

思うのになあ。

転職するときとかにも

あんまり悩まなくて

すむようになると思うし。

まずはね、 

働き方にも選択肢が

山ほどあるよっていうのが

浸透すれば良いのにね。

改訂版 金持ち父さんのキャッシュフロー・クワドラント:経済的自由があなたのものになる (単行本)

そしたら就職全滅でも

リストラでも

死ななくて良くなるし。

悲痛な事件だよね。

結局、《知らない》って事が

原因だと思うなあ。

人間って《どうしよう…》

って時が一番やばいよね。

けど、

《こうすれば良いのか》

ってわかってたら、

絶望はしないでしょ？

病気は別として。

健康だったら何でも

出来るって事ですよね。

従業員でも自営業でも

ビジネスオーナーでも

投資家でも、

好きな立場を

選択すれば良いよね。

結局、どれも

すぐにエキスパートには

成らないわけだし

ちゃんと選択して

少しずつでも前進すれば

良いよね。

一朝一夕にっていうのは、

ね、どれも無理だと思うし。

しっかり積み上げていけば

もし、崩れても、積み上げ方を

知ってるから、

そんなにピンチじゃないよね。

失敗したらダメだ、

人生終わりだ、とは

ならなくて良いよね。

やっぱり教育に問題が

あるのかねえ？

徐々に変わって来てるとは

思うけど、まだまだ

軍隊方式だよね？

金太郎飴的なね。

みんなが

やりたいことをやって、

経済的にもうまくまわって

平和っていうのが良いよねえ？

「好きなこと」だけして生きていく。

「好きなことだけやって生きていく」という提案

好きなことだけで生きていく。 (ポプラ新書)

大好きなことを「仕事」にしよう

大好きなことをやって生きよう!

結構いろんな方が

言ってるんだけどね。

もひとつ広まらない

というか、なんと言うか。

ほんと皆が

ハッピーになれば

良いのにね(●´∀｀●)

ハンチングのデザインと頭周りは良いのに何か浅いぞって時に使える裏ワザ！

ハンチングがお好きな皆さまに

お送りする、

ハンチング帽をちょっとだけ

深くする裏技です！

お店なんかで試着して

買うときは良いのですが

ネットでデザインとサイズのみ

確認して購入した場合、

届いてかぶってみようとすると、

…ん？

…ちょっと浅い？

なんて事がポロポロありませんか？

デザインは気に入ってるのにな～…

返品かな～…

なんて、

返品OKのショップなら

まだマシですが、

返品NGのお店や

フリマアプリだと、

どうしようも無いですよね？

そもそも頭周りのサイズが合わないと

今のところ僕もどうしようもなく、

しょげておりますが、

頭周りは大丈夫なんだけど、

深さが…

って時にはお試し頂く価値が

あるかと思いますよ～！

※自己責任でお願いしますよ～(´▽｀)

※全くの元どおりには戻りませんので

ご注意下さいね(^_^)ゞ

※もちろんこの方法が使えないモノも

数多くあるとは思いますので

その時はゴメンナサイm(_ _)m

それではいきましょう！

まずはハンチングの内側後ろ部分を

良く観察してみてください。

こんなタイプだと

ちょっと今回の方法は

無理なので『なんだよ～(*｀Д´*)』

って言いながら新しい出会いを

お求め下さい(^∧^)

こんなタイプだと…

おそらく大丈夫かな。

まずはこの部分をよ～く

観察してみてください。

で

裏地？の部分が本体からすぐに

離れるようであれば、

もう完成です！

裏地？の部分を延長して、

もともとこういうモノだよ？

って顔でかぶってしまいましょう( ´艸｀)

2、3cmは後部が延長できて、

結果、ちょっと深くかぶれるように

なりませんか？

パチパチパチ～o(^-^)o

問題は、裏地？が本体と

縫い合わせてある場合や、

タグが裏地？部分に

付いてる場合です。

↑これが一番多いかな。

その場合は、

まずはやはり

よ～く観察して、

これをほどけば

本体と分離するぞ？

っていう1本の糸を特定します。

あとはその糸を慎重に

切っていけば…

ほ～ら、

延長できた！

ちなみに僕は最初、

ピンセットで糸を切ってましたけど

１００均でもこういう

リッパーっていう専用のが

手芸コーナーにありますので

購入されても良いかと思います。

もちろんamazonにも

色んな種類ありますし、

AP 手芸用品 糸切りリッパー コンパクト 糸切り・縫い目ほどきの必需品！ AP-TH862

コンパクトな裁縫道具の中にも

Qisiewell 裁縫セット ソーイングセット プロ高級ソーイングセット ポータブル ミシンアクセサリー 携帯式コンパクト 小学生 子供用 大人用 家庭用 旅行用 Office用 持ち運び

大抵入ってますから、

お好きな方を！

裏地？ってそもそも

色合わせてあるので

延長しても目立たない！

むしろ、ワンポイントに

なってちょっといい感じo(^-^)o

ちなみに被る時に

耳くらいで延長部分は

引っ込めたら良いですよ。

間違っておでこ部分の

裏地？が見えちゃうと

なんかはちまきみたいで

80年代のアイドルみたいに

なっちゃうのでご注意を(´▽｀)

この方がどなたか存じませんが、

（諸星さん…か…？ちがうかな～…）

流行って、あとから見ると

そんなもんじゃないですか～。

もう時効ですよね？

どうかお許し下さいませm(_ _)m

それでは！

啓脾湯（ケイヒトウ）で過敏性腸症候群が改善した！お悩みの方は漢方を検討してみても良いかも！

前に《過敏性腸症候群》の
お話をしたと思うんだけど、

劇的にマシになったので
ご報告です！

僕に合ったことが
万人に当てはまるとは
限らないけど、
もし、同じ方法でマシになる人が
１人でもいれば良いなと思う。

結局、過敏性腸症候群の
本も読んでみたんだけど

過敏性腸症候群(IBS)は食事で治る! ―フォドマップ除去で不安のない人生を

食事を片っ端から
チェックしないといけないから
ちょっと僕には現実的ではなくて
あきらめたんだけど、
かかりつけのドクターに
相談したら漢方で

《啓脾湯（ケイヒトウ）》

っていうのを
勧められて、
モノは試しでしばらく
飲んでみたんだけど、

これがバッチリ効いた！

僕の場合は、
今は体質が比較的
体力が無くて《虚》の
状態なのね。

www.tsumura.co.jp/kampo/list/detail/128.html

だから、虚の体質で
下痢を治める漢方が
マッチしたみたいなんだけど、
体質が違う状態の人は
また全然別の処方になるから
気をつけてね。

漢方は今の体質を見極めるのが
まず大事みたいで、それを 無視して
症状だけ見て処方しても意味ないんだって。

《証》って言うらしいんだけど、
体質の事。

これが刻一刻と変わってる
みたいなのね。

だから、症状と証と処方が
マッチしないと効かないみたい。

よく、漢方は
効くのに時間がかかるって
聞くけど、僕の場合は
前の半夏厚朴湯（ハンゲコウボクトウ）

の時も今回もすぐ効いた。

1週間あれば劇的に効果を
実感できたよ。

半夏の時は即日効いたしね。

マッチしたんだと思う。

そういえば昔、
原因不明の皮膚炎に
長いこと苦しんだ時期があって、
色んな皮膚科行ったけど、
どこもセオリーどおりで
ステロイドだったんだけど、
全然治らなくて。

で、あるとき
知り合いに教えてもらって
緑地公園にある
《皮膚科シュウゾー》っていう
ところに行ったら割とすぐ治って、
その時も漢方だったなあ。
www.dr-shuzo.com/shinryo.html
もうその時の漢方、
名前も覚えてないけど。

ドクターシュウゾーは
名医だったね。

ピエールみたいな
ひげで(´▽｀)

つけヒゲ コスチューム用小物 ブラック 男女共用

今思えば、証と症状と処方が
マッチしてたんだろうね。

その節はお世話になりましたm(_ _)m

過敏性腸症候群でお悩みの方は
一度、漢方を検討してみても
良いかも。

甘草とか含まれてるやつだと、
飲み合わせに注意が必要だし、
できることなら漢方は1種類で
事足りるモノを選択するのが
望ましいみたいよね。

僕も今はケイヒトウ飲んで
ハンゲは止めてる。

けど、ハンゲで効いてた症状も
そういえば出てないなあ。

いろいろ良く
効果が出てるんだと思う。

お悩みの方は
掛かり付けドクターに
漢方相談しても良いかも。

皆さまのQOLがアップしますように(^∧^)