今はデカフェだけど、脱カフェイン時の禁断症状は地獄だった(ノД`)
今となってはデカフェを飲んでいますが
僕もコーヒー大好きですので、
以前は普通のコーヒーを
飲んでおりました。
だいたい1日3杯~ですね。
毎食後とおやつタイム、
その他隙あらば(´▽`)
ティーカップじゃなくて
マグカップでたっぷり
飲んでましたから、今思えば
中毒量を軽く超えていたんでしょうね…
過敏性腸症候群の疑いの時に
可能性の一つとして
やめてみたんですけど…
か~な~り~
地獄でした(ノД`)
まず、初日、
食後のコーヒーやめてみたら
こめかみが《ズキズキ》しはじめまして
いつもならここで飲んじゃうレベルの
痛さですね。
まだ我慢できる感じ。
半日くらいたつにつれて
頭全体に《ズキズキ》+《ガンガン》
気圧の変化と二日酔いの
合わせ技レベル。
もうだいぶやばい感じ。
寝たら大丈夫だろうと
早めに就寝。
僕の場合は
眠りには無関係でした。
寝入るまでは痛かったけど、
気がついたらちゃんと寝てた。
で、
問題は朝ですよ。
《ぐわんぐわん》+《ぐいんぐいん》
強く鈍い2種類の痛さですね。
もうやめようかと思いましたけど…
2日目くらいが禁断症状一番強く出る
ってネットで見てたので、
これがマックスか~(>o<)と
思いながら頭を抱えて寝てました。
もちろん何もできません(ノД`)
一日目はまだ、テレビ見たり
できましたけどね。
2日目はできなかった。
なんとか、かろうじて
ご飯を食べれる感じ。
そうこうしてたら
時間も経つもので
お昼くらいかな?
覚醒しましたよ!
痛いのは痛いんだけど
痛いのが楽しくなってきて、
こんなに痛いの?
笑っちゃうぜ~みたいな;^_^)
なんかハイになっちゃって、
一応対処法でロキソニンを
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この時点で変な決意をしましたよね。
よし!
どこまで痛くなるのか
見ものだぜ~って(*`Д´*)
痛み止めなんて
飲まないぜ~(ノД`)
オラオラ~どうしたよ~
もっともっと痛くなれよ~(*`Д´*)
(※僕はオラオラではありません)
と、思うと不思議なもので
痛さがマシになった?なれた?
それ以上、強くならない感じ。
まだまだ痛いんですよ?
《う~ん…》ってうなりながらも
テレビは見れる感じ。
もう、早寝ですよ、とにかく!
健康的ですよね( ´艸`)
で、
3日目の朝、
起きてビックリ!
頭痛くな~い(´▽`)
嘘みた~い(●´∀`●)
ハッピーo(^-^)o
それ以来、
デカフェオンリーです。
過敏性腸症候群とは
関係なさそうだったので
戻しても良いのですが、
デカフェも美味しいの
たくさん種類があるし、
とりあえずそのまま継続してます。
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たぶん、僕はまだカフェイン中毒
軽かったんだと思います。
2日~1週間くらいらしいですよ。
痛みの消失まで。
1週間は無理だわ。
気が狂ってしまう。
まあ、痛み止め飲めば良いんだけどね;^_^)
カフェイン、結構コワいかも(>o<)
そうは言っても
また飲むかもしれないけど( ´艸`)
目的がね、過敏性腸症候群の
原因究明だったし、
他に特に理由ないしね~
やめたい人の何かの
参考になればと
書いてみました。
では!